明明兴致勃勃，结果才刚开始，就撑不过1分钟，伴侣满脸失望，自己更是尴尬无比?

30岁以下的早泄患者越来越多，其中不少人都是被一些不良习惯害惨了!今天就给大家拆解3个让你“越战越快”的坏习惯，看看你中了几个?

1、“快进模式”自慰，让你习惯快速缴械。有些男性从青春期开始，就养成了“赶时间”模式，生怕被人发现，速度快到让人瞠目结舌。长期这样下来，大脑形成了快感=快射的固定模式，一旦进入实战，自然就很难持久。

2、久坐“夹腿”玩手机，血液循环越来越差。大连麻将馆、烧烤摊，总是坐满了“葛优躺”式的男人，一坐就是几个小时，不是打麻将就是玩手机。但你知道吗?久坐会导致下半身血液循环变差，影响阴茎海绵体充血能力，加上夹腿的姿势容易压迫神经，让“那方面”变得更加敏感，时间自然越来越短。

3、洗澡时“暴力揉搓”，让敏感度飙升。有些人洗澡时，习惯性地用力揉搓私处，甚至用冷水刺激，觉得这样能“锻炼耐受度”。结果反而适得其反，导致神经更敏感，稍有刺激就控制不住。

大连男人必看，你的“时间”还能挽救。

如果你已经开始发现时间越来越短、硬度也下降，别觉得“忍忍就好”——早泄是可以治疗的。